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Educação

“Como lidar com as perdas e as mudanças?” é tema de palestra na Casa de Cláudio de Souza

A Casa de Cláudio de Souza recebe nesta terça-feira (19), a palestra “Como lidar com as perdas e as mudanças?”, a partir das 19h15.

A palestra será ministrada por Miguel Berredo, que  é estudioso do budismo e meditação há 25 anos. Foi residente em tempo integral, por cinco anos, no Centro de Estudos Budistas Bodisatva, no Rio Grande do Sul, onde trabalhou como coordenador de Comunicação. É editor do site “Bodisatva – Um Olhar Budista” e coordenador das redes sociais do Centro de Cultura Tibetana, Espaço Shiva e Shiva Ashram Brasil.

“Vivemos em um mundo de mudanças, de impermanência, tudo passa, as condições se modificam o tempo todo. Por que sofremos? Por que queremos controlar as condições e perpetuar as relações e situações que nos dão conforto e prazer e queremos evitar aquilo que nos incomoda?  Onde estamos colocando nossa energia e nossa atenção? Qual a motivação e a intenção das nossas ações, pensamentos e fala? Por que nos colocamos em situações embaraçosas e relações que nos causam dor? Sem nos darmos conta buscamos a felicidade fora, mas não conseguimos controlar as condições. Com a prática da meditação a estabilizamos a energia e passamos a não oscilar quando as condições mudam, desenvolvendo a lucidez, uma mente alerta e o coração sereno”, diz Berredo.

Alguns pontos sobre meditação será abordado pelo palestrante, que conduzirá uma prática com os presentes e responderá perguntas.

A Casa de Cláudio de Souza se situa na Praça da Liberdade, 247, Centro, Petrópolis. A entrada é franca.

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