A partir deste mês, o Parque Municipal Prefeito Paulo Rattes, em Itaipava, terá aula gratuita de yoga todo último domingo do mês, ministrada pela professora Renata Lima. O objetivo é divulgar a atividade e dar oportunidade para quem já pratica e para quem ainda não, conhecê-la. A primeira aula acontece neste domingo (28), às 10h30.
“Já dou aulas gratuitas de yoga de forma regular na academia da saúde, também no parque de exposições, toda segunda-feira, às 8h30; e meditação às 9h30”, informa Renata.
A professora também conta com um espaço de yoga e meditação, em Araras. O Sadhana Yoga Homestudio está localizado na Estrada das Peróbas, 1022, Casa da Ponte.
Para mais informações, basta entrar em contato pelo e-mail renatalcsadhana@gmail.com, ou WhatsApp (21) 99694-9246, ou ainda por mensagem na página Sadhana.
Site: casadaponte.wix.com/sadhana
Link do evento: https://www.facebook.com/events/316733258661366/
Gostei muito!!!Estou afastada de exercícios por 30 dias; espero que após este período ainda exista vaga!!!